Kochen / Lifestyle

Marktgemeinde Götzis

Götzner Junggmüas kocht uf

»Mit dem Projekt „Götzner Junggmüas kocht uf“ sollen die Kinder in der Marktgemeinde den bewussten Umgang mit regionalen Lebensmitteln mit allen Sinnen erleben können.«

Pommes, Schnitzel und Spaghetti – Einigkeit herrscht schon bei Kleinkindern darüber, was sie mögen. Wenn aber selbst geerntetes Gemüse gemeinsam gekocht wird, sieht das gleich ganz anders aus. Das durften wir im Rahmen des Projekts Götzner „Junggmüas kocht uf“ eindrucksvoll erleben....

11/2019 
1. Auflage
Softcover, offene Bindung
17 x 22 cm
144 Seiten
ISBN 978-3-99018-514-8

EUR 15,00 CHF 18,50
inkl. 10% MwSt. zzgl. Versand

Leseprobe

Klaus Begle, Bernadette Vogt

uns reicht's

Reden der Vorarlberger Sonntagsdemonstrationen 2018-2019 für Menschlichkeit und Demokratie

»Was wir hier an diesen sechs Sonntagen gemacht haben, ist ganz einfach. Müsste ich es poetisch ausdrücken, würde ich sagen: Wir stehen zusammen. Wir stehen zusammen. Das Eigenartige daran ist, dass in diesem ›Zusammen-Stehen‹ das Gegenteil geschieht: nämlich eine Bewegung.«

Dieses Buch dokumentiert ein entscheidendes Vorarlberger Ereignis. Ein Ereignis der Menschenwürde in einer Zeit populistischer, wahltaktisch motivierter Ausgrenzungen von Minderheiten und Randgruppen durch die türkisblaue Regierung Kurz-Strache in Österreich....

9/2019 
1. Auflage
Softcover
16,5 x 23,5 cm
312 Seiten
ISBN 978-3-99018-515-5

EUR 10,00 CHF 12,50
inkl. 10% MwSt. zzgl. Versand

Leseprobe

Kläus Sieber

Gurlimuzz & Schnööte

Das Erlebniskochbuch für die ganze Familie

Einfach, schmackhaft, ungekünstelt und naturnah.

Die in diesem Buch zusammengetragenen Rezepte, mit denen Nachbarinnen und Bekannte nach alt überliefertem Wissen täglich für ihre Liebsten kochten, sind sehr einfach und mit bescheidenen Mitteln ohne grossen Aufwand nachzukochen....

8/2019 
1. Auflage
Hardcover
23,5  x  29 cm
176 Seiten
ISBN 978-3-99018-497-4

EUR 27,30 CHF 32,80
inkl. 10% MwSt. zzgl. Versand

Leseprobe

VitaJuwel (Hg.)

Heavenly Water

Stell dir einen himmlischen Wassertropfen vor …

»Himmlisches Wasser? Stell dir einen Wassertropfen vor … der als Dampf schwer von einem Kraftwerk aufsteigt. Immer höher. Und mit Millionen von anderen Tropfen eine Wolke bildet, die in der Luft schwebt. Und irgendwann auf die Erde regnet und durch Gesteinsschichten versickert....

12/2018 
1. Auflage
Hardcover
22,5 x 23,5 cm
184 Seiten
ISBN 978-3-99018-485-1

EUR 29,90 CHF 36,00
inkl. 10% MwSt. zzgl. Versand

Leseprobe

Daniela Eiterer

Frida’s süße Seiten

So wild und frech und rohköstlich

Rohköstlich, kunterbunt und zauberhaft

Gemeinsam mit ihrem Team hat Daniela Eiterer, Inhaberin des Bioladen-Cafés »Frida« in Hohenems, ein köstliches Buch mit süßen Rezepten gezaubert....

11/2018 
1. Auflage
Softcover, offene Bindung
17  x  21 cm
96 Seiten
ISBN 978-3-99018-484-4

EUR 19,50 CHF 23,50
inkl. 10% MwSt. zzgl. Versand

Leseprobe

Siegrun Sonnweber

YOGA mit den 8 universellen Prinzipien

Eine freie Interpretation des Buches Dancing the flame of life with the eight vital principles von Dona Holleman

Je tiefer wir verwurzeln, umso höher wachsen wir nach oben.

Kann es sein, dass wir jahrelang den Kopfstand üben und trotzdem fühlt es sich immer noch schwer und unsicher an? Dass wir vielleicht sogar täglich verschiedene Yoga-Haltungen praktizieren und dennoch ein Gefühl von körperlicher und geistiger Zerstreutheit in uns herrscht?...

6/2017 
1. Auflage
Softcover
17 x 24 cm
330 Seiten
ISBN 978-3-99018-412-7

EUR 24,80 CHF 29,80
inkl. 10% MwSt. zzgl. Versand

Leseprobe

Hajaam Melela Hajale

Eat Me

Gesund – einfach – ideal für unterwegs

Gutes und gesundes Essen für unterwegs

Mit diesem Kochbuch wird das To-Go-Essen auf den Kopf gestellt. Das Prinzip: Gesundes Essen aus regionalen Produkten, einfach zuzubereiten und ideal zum Mitnehmen. Gutes Essen, egal, wo man gerade ist – ob in der Arbeits- oder Schulpause oder unterwegs....

4/2017 
1. Auflage
Hardcover
17 x 23 cm
104 Seiten
ISBN 978-3-99018-384-7

EUR 19,80 CHF 24,00
inkl. 10% MwSt. zzgl. Versand

Leseprobe

feelingalive (Hg.), Dr. med. Franz Milz

Wie entgifte und energetisiere ich mich richtig?

Das Buch zum Online-Programm DetoxRevital®

Anleitung zum Selbst-Coaching für ein neues Lebensgefühl

Selbstbestimmt leben und sich dabei rundum wohlfühlen ist ein großartiges Lebensgefühl. Dieses Sehnsuchtsziel kann heute jeder erreichen, vorausgesetzt, er weiß genau, wie man auch unter Belastungen gesund, geistig klar und lebensfroh bleibt oder es wieder wird....

3/2017 
1. Auflage
Softcover
17 x 23,5 cm
180 Seiten
ISBN 978-3-99018-398-4

EUR 16,50 CHF 19,80
inkl. 10% MwSt. zzgl. Versand

Leseprobe

feelingalive (Hg.), Dr. W. Laube, A. Mixson, T. Zerlauth

Wie werde ich schmerzfrei?

Das Buch zum Online-Programm

Schmerzfrei in sieben Wochen mit 33 gezielten Bewegungen

Die Schmerzfrei-Programme von Painfree Systems können uns nicht nur schmerzfrei machen, sondern insgesamt beweglicher, entspannter, elastischer und freier....

3/2017 
2. veränderte Auflage
Softcover
20,5 x 23,5 cm
152 Seiten
ISBN 978-3-99018-397-7

EUR 19,90 CHF 23,90
inkl. 10% MwSt. zzgl. Versand

Leo Pruimboom, Martin Rinderer, Daniel Reheis

Wirk+Kochbuch

Wirkung durch artgerechte Ernährung

Die große Wirkung artgerechter Ernährung

Unsere Ernährung beeinflusst Wohlbefinden, Gesundheit und Leistungsfähigkeit von Körper, Geist und Seele. Das Wirk+Kochbuch erklärt auf gut verständliche und anschauliche Weise die Wirkungsmechanismen bestimmter Nährstoffkombinationen in unserem Körper....

12/2016 
3. Auflage
Softcover | Ringheftung
18,5 x 25 cm
304 Seiten Seiten
ISBN 978-3-99018-177-5

EUR 39,90 CHF 49,90
inkl. 10% MwSt. zzgl. Versand

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